集中力等を向上させるトレーニング
TRAINING
武道で実力を上げるための稽古は、体だけでなく、心や知力をも鍛え上げるための道です。道場では、その真髄を追求して指導いたします。未来を担う若者たちが、物事の本質を理解し、心身ともに成熟した大人へと成長することを目指して、独自のトレーニングメソッドをたつの市で提供しています。トレーニングによって、体力や筋力を向上させることはもちろん、集中力や判断力を高めるための知的なスキルも身につけています。
何事にも折れずに乗り越える力を会得
古くから伝わる空手の真髄として「心技体」の三つを総合的に鍛えることが挙げられます。そのため、特に小学生の成長期に合わせた指導をたつの市で行っています。心においては、道場での礼儀をはじめ、困難を乗り越えるための精神力、仲間と協力する姿勢を日々の練習を通じて学びます。技の練習では、基本の型から組手の技まで、正確な動きの定つを目指しています。さらに、筋力や柔軟性、使い方を学び、健康的な体を目指します。この全体的なトレーニングにより、日常生活での自信、困難な状況に立ち向かう力を身につけられます。
成長期のお子様に礼儀や技術を伝授
小学生のお子様が、空手の魅力を体験いただける環境をたつの市で整備しています。道場では、心と体の成長バランスを大切にした指導を行っています。心のトレーニングでは、礼儀正しさや粘り強さ、人間関係の構築の重要性を学びます。技術的な面では、型や組手の技術を正確に、美しく表現することを追求します。また、健康的な体をつくるための運動やストレッチ、呼吸法を実践します。一人ひとりのペースを大切にしながら、空手の奥深さや魅力を伝えています。生徒たちの成長に少しでも貢献するために日々励んでいます。
ブログ
トレーニングに関する記事
心技体を鍛えるトレーニングを実施
ただの武道ではなく空手は、心を育み、技を磨き、体を鍛える三位一体の教育です。特に、小学生を中心にこれらの要素をバランスよく学べるトレーニングをたつの市で提供しています。心においては、礼儀や感謝、仲間との絆を大切にします。技においては、伝統的な型や組手の練習を通じて、真の技術とは何かを追求します。体においては、基本的な運動能力からステップアップして、固有の動きを身につけます。自分の可能性を最大限に引き出し、日常生活でも少しずつ成果を実感いただけます。
